Les 6 conseils pour une sèche efficace :

Salut les guerriers ! Aujourd’hui, nous allons parler de la sèche : Mais quessessait une sèche ? La sèche est le processus qui permet au corps de se débarrasser de ses graisses superflues après une prise de masse et de faire apparaître la masse musculaire gagnée au cours des derniers mois. Le but étant de…

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